Психоаналіз — це спосіб побачити неочевидне про себе.
Не в теорії, а в живому досвіді, який розгортається просто тут — у стосунку з терапевтом.
Сценарій, що роками повторюється у житті, тут проявляється знову.
Але на відміну від зовнішнього світу, тут його можна побачити й осмислити.
Не просто реагувати, а зрозуміти — як саме я взаємодію, що запускається в мені, і звідки воно.
Ці інсайти не приходять за розкладом, але коли з’являються — змінюють оптику. І з цією новою оптикою життя вже сприймається інакше, а відтак змінюються наші реакції, поведінка, емоційний стан та життя.

Я використовую інтегративний, холістичний підхід, побудований на поєднанні психоаналітичного мислення та інструментів гештальт терапії. Я розглядаю організацію як живу систему, у якій діють як свідомі, так і несвідомі процеси, що впливають на стратегії, стосунки й ефективність. Психоаналітична оптика допомагає виявляти глибинні мотивації, конфлікти та невидимі сценарії, що формують корпоративну динаміку. Гештальт-підхід дає інструменти для роботи «тут і тепер» — із конкретними взаємодіями, комунікацією та здатністю команди до гнучких змін. Такий підхід дозволяє одночасно зберігати фокус на результатах і піклуватися про психологічний стан людей, які цей результат створюють.

Наративна експозиційна терапія (NET) — робота з травмою та симптоми ПТСР
Допомогти інтегрувати фрагментовано травматичні спогади в автобіографічну пам’ять та відновити відчуття цілісності себе.
NET особливо ефективна для людей, які пережили травматичні події, зокрема в умовах війни.
Терапевтичний процес у NET відбувається в атмосфері безпеки, де психіка поступово перестає “розщеплювати” досвід, а натомість починає його інтегрувати.
Через уважне, поетапне відтворення життєвої хроніки клієнт відновлює відчуття цілісності себе та знижує симптоми ПТСР.